院長ブログ
サンタも命懸け? 煙突から侵入する医学的なリスク
（2025.12.09更新）
ハイサイ！安謝ファミリークリニック院長の高良です。
12月といえばクリスマス。クリスマスといえばサンタクロースですよね。
サンタさんといえば「煙突から入ってくる」のがお決まりですが、皆さんは実際の… ▼続きを読む
インフルエンザにかかりやすい人の特徴は？最新研究が示した “5つのタイプ” を解説（内科医がわかりやすく解説）
（2025.11.26更新）
ハイサイ！ 安謝ファミリークリニック院長の高良です。
毎年流行するインフルエンザ。
「私はなぜ毎年かかるの？」「家族で私だけよく発症する」
そんな患者さんの声をよく耳にします。
実は2025年… ▼続きを読む
子育て中のあなたへ。「病児保育」は子どもと家族の「安心」を育む場所
（2025.11.18更新）
ハイサイ! 安謝ファミリークリニック院長の高良です。
いつも子育て、本当にお疲れ様です。
お子さんが熱を出したり、体調を崩したりするたびに、「どうしよう…」と頭を抱える瞬間は、子育てに付きものです… ▼続きを読む
認知症の予防の鍵は、、、ビタミンB12!?
（2025.11.10更新）
ハイサイ!安謝ファミリークリニック院長の高良です。
今回は、私たちの健康と深く関わる「認知症」について、そしてその予防に役立つかもしれない最新の研究をご紹介したいと思います。最新の論文(Higher… ▼続きを読む
逆流性食道炎とバレット食道：放置してはいけない胸やけとリスクについて
（2025.10.28更新）
ハイサイ! 安謝ファミリークリニック院長の高良です。
「胸やけがする」「酸っぱいものがこみ上げてくる」そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは「逆流性食道炎」かもしれません。そして、逆流性食… ▼続きを読む
【要注意】トイレでのスマホ使用、その習慣が「痔」のリスクを高めているかも！？
（2025.10.21更新）
ハイサイ！安謝ファミリークリニック院長の高良です。
皆さんは、トイレでついついスマートフォンを触ってしまう、という習慣はありませんか？ニュースをチェックしたり、SNSを眺めたり…。「ちょっとだけ… ▼続きを読む
【注意報】沖縄でインフルエンザ注意報発令！今すぐできる予防策
（2025.10.15更新）
ハイサイ！安謝ファミリークリニック院長の髙良です。
先日、Yahoo!ニュースで「沖縄でインフルエンザ注意報発令、流行拡大の恐れ」という記事が報じられました。例年よりも早く、沖縄県内でイ… ▼続きを読む
2型糖尿病予防にフルールジュースが役に立つ?
（2025.10.06更新）
ハイサイ! 安謝ファミリークリニック院長の高良です。
「2型糖尿病」と聞くと、食生活、特に糖分の摂取を厳しく制限しなければならない…そう思っていませんか？もちろん、適切な食生活は非常に重要です。しか… ▼続きを読む
【医師が解説】ブロッコリーやキャベツで大腸がん予防！最適な摂取量とは
（2025.09.30更新）
ハイサイ！安謝ファミリークリニック院長の高良です。
今回は、私たちの食卓に身近な野菜「アブラナ科野菜」が大腸がんの予防に役立つという、最新の論文をご紹介します。日々の食事を少し意識するだけで、健康な… ▼続きを読む
【那覇市警報中】りんご病（伝染性紅斑）にご注意ください！症状と感染対策のポイント
（2025.09.22更新）
ハイサイ! 安謝ファミリークリニック院長の高良です。
那覇市より「りんご病（伝染性紅斑）」の警報が発令されています。特に小さなお子さんがいらっしゃるご家庭では、感染拡大防止のため、正しい知識と対… ▼続きを読む
